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99%中国人还不知道的养生趋势:排毒

收藏:放入收藏夹   来源:天道养生美容有限公司   2014-7-11   点击: 2165 【字体: 】   【打印】   【关闭
 
99%中国人还不知道的养生趋势:排毒
 

99%中国人还不知道的养生趋势:排毒

一、我们为什么要排毒?

猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素,牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺,辣椒酱里有苏丹红,饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸,方便面调料包有各种香精,铁观音茶添加色素......工业化程度越高,城市里的人群身体内毒素就越多;工业化时间越长,由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说,需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于,毒素积累,哪怕你每一天只接触了10克的毒素,一年就是3650克的积累,而十年呢,就是36500克,相当于36公斤,等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出,就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。

二、我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗了

排毒是在阻止人们去跳火坑,医院是把人从火坑里救出来,但医院的医生也不是万能的,我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。近年来,因为死了一些名人,而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告,那些接踵而来的消息,让人们心惊。

梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌;这些人究竟死于什么?

并不是死于疾病,而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素,如果说死于疾病,那么请问这些人死的时候年龄才多少?许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好?好!请得起最好的医生,吃得起最好的药,住得起最好的医院,能够得到最好的医疗护理,那又怎么样?还是无法留住他们的生命。他们的死,坦白讲,不是偶然而是一种必然。

今天无数的中国精英阶层,所面临的危机,正在日益显现出来,30多年的改革开放中,他们用自己的身体去换来了成就,喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。

我想告诉你,不要以为那些故事总是发生在别人身上,他们条件那么好,都一样出那些事情,你以为你跑得掉?跑不掉的!这些根本不是偶然事件,这都是必然的,是整个生存环境和生活习惯的变化所造成的代价。年少本应轻狂、年幼允许无知,但今天你看了这些资料还再继续无知,那就是愚昧了。拥有健康不代表拥有一切,人一旦失去健康就等于失去了一切!健康不是我们唯一的资本,如果失去健康,我们连唯一的机会都没有了,身体就是我们革命的本钱!

三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体

早点睡也可以排毒。但这种排毒的效果是不大的,基本上没有什么作用。为什么这样说呢?因为有一件事情我们需要清晰的知道,如果有一条河流污染,其中死了两条鱼,请问剩下的鱼如何?能轻松?请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用?当河流污染,增加运动有没有用?调节心情有没有用?提早睡觉有没有用?还是死路一条。河流污染对鱼来说,就是真正最大的危害,而对人呢?比如说现在有一个人在这里喷毒气,你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉?有用么,环中如果充满有害的气体,你怎么动都来不及,都只能等死。除非你学会排毒,你要做的事情就是立刻排毒,立刻离开毒素的环境!

所以你现在很明白,当毒素积累的时候,吃营养食品是不够用的。就好像在河流被污染的时候,你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个毒气在喷,你再去吃多少营养素,作用都只有一点点,用处不大。毒素只要存在,身体一定得想办法,或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤,要么塞在胃里,或者塞在肝脏里面。总之会找个地方寄存一下,糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、通风等等,都和毒素有关,有没有人愿意得其中一个病的?这些病,你有没有感觉到有一天会排落到你家?有没有感觉你真的毫无防范、不知道怎么面对?唯一的办法就是先排毒。否则,这些疾病一定会来找你。关于排毒,送给各位一句话,很精辟的,精简得不得了,“有孔的地方都是排毒的出口”!!!

四、五脏有了毒素表现在哪里?
1
、如果肾脏有了毒素表现在哪里?
A
、月经量少或经期短,颜色暗,闭经。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。
B
、水肿:肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。

C、下颌长痘:脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。

D、容易疲倦:身体内的毒素使肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。

2、如果肺脏有了毒素表现在哪里
A
、皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮上,使肤色看起来没有光泽。
B
、便秘。中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常的淤积,就出现了便秘。
C
、多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。
3
、如果脾脏有毒素表现在哪里
A
、面部长色斑:长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
B
、白带多:脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个表现。
C
、脂肪堆积肥胖:脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿,否则就会反弹。
D
、口气明显,唇周长痘或溃疡:口唇周围都属于脾,当脾中的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
4
、如果心脏有了毒素表现在哪里
A
、舌头溃疡:中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。
B
、额头长痘:额头是心脏管割的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现眠,心悸:心脏处于不停的工作中,当火毒停留于时,睡眠就不会安稳。

C、胸闷或刺痛:心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像在公路上堵车,轻些的则会出现刺痛。
5
、如果肝脏有了毒素表现在哪里
A
、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷:中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
B
、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加:乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。
C
、情绪容易抑郁:肝脏是体内调控情绪的脏器,一量肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
D
、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经:脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档,胆经的 “一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。现代环境日渐污染,人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内,导致人体慢性中毒,从而引发多种疾病。

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